과자류·빵류 또는 떡류
과자
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#가공식품
블랙트러플 하몽 크래커 (294g)
1160g · 수입식품 · 중국
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
530
kcal
탄수화물
60.5g
단백질
8.6g
지방
28g
당류
1g
포화지방
11g
나트륨
690mg
탄·단·지 비율
탄수화물 62%
단백질 9%
지방 29%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
20점
다이어트
17점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 28g
칼로리 과다죄 · 열량 530kcal
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
비스킷/쿠키/크래커
원재료 식품명
블랙트러플 하몽 크래커 (294g)
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
1160g
원산지/수입
수입식품 · 중국
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 530kcal 기준
빠르게 걷기 약 101분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 79분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 62분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.