생채·무침류
#고단백
오징어채무침
14.6ml
핵심 영양성분
총 열량 (칼로리)
355
kcal
탄수화물
19.6g
단백질
47.5g
지방
8.9g
당류
6.1g
포화지방
1.8g
나트륨
1012mg
탄·단·지 비율
탄수화물 26%
단백질 62%
지방 12%
상세 영양 정보
콜레스테롤
647
mg
식이섬유
1
g
수분
23.8
g
칼슘
190
mg
철
2.2
mg
인
588
mg
칼륨
594
mg
비타민 A
40
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
485
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.2
mg
나이아신
5.8
mg
비타민 C
0.3
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
85점
다이어트
100점
"피고는 나트륨 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
나트륨 과다죄
제품 식별 정보
대표 식품명
오징어채무침
원재료 식품명
오징어채무침
대분류
생채·무침류
기준량
100ml 기준
제품 중량
14.6ml