과자류·빵류 또는 떡류
과자
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#가공식품
#고당류
누리아 오가닉 레이즌 앤 퀴노아 비스킷
수입식품 · 스페인
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
396
kcal
탄수화물
74.5g
단백질
8.6g
지방
7.1g
당류
22g
포화지방
1.2g
나트륨
1300mg
탄·단·지 비율
탄수화물 82%
단백질 10%
지방 8%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
나트륨 과다죄 · 나트륨 1300mg
당분 과다죄 · 당류 22g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
비스킷/쿠키/크래커
원재료 식품명
누리아 오가닉 레이즌 앤 퀴노아 비스킷
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
원산지/수입
수입식품 · 스페인
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 396kcal 기준
빠르게 걷기 약 75분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 59분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 46분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.