과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#고단백
#가공식품
뮤지엄 룰루 커피 프로틴 쿠키
40g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
383
kcal
탄수화물
62.5g
단백질
15g
지방
13g
당류
13g
포화지방
11.5g
나트륨
425mg
탄·단·지 비율
탄수화물 69%
단백질 17%
지방 14%
상세 영양 정보
콜레스테롤
40
mg
식이섬유
7.5
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
47점
다이어트
23점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 15g
식이섬유 7.5g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
비스킷/쿠키/크래커
원재료 식품명
뮤지엄 룰루 커피 프로틴 쿠키
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
40g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 383kcal 기준
빠르게 걷기 약 73분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 57분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 45분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.