기타 농산가공품류
서류가공품
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#가공식품
감자 그라탕
2500g · 수입식품 · 벨기에
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
126
kcal
탄수화물
17g
단백질
3.6g
지방
4.8g
당류
1g
포화지방
2.4g
나트륨
360mg
탄·단·지 비율
탄수화물 67%
단백질 14%
지방 19%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
42점
다이어트
44점
"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 3.6g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
서류가공품
원재료 식품명
감자 그라탕
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
서류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
2500g
원산지/수입
수입식품 · 벨기에
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 126kcal 기준
빠르게 걷기 약 24분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 19분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 15분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.