소고기
소고기 떡국
203.26ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
76
kcal
탄수화물
13.5g
단백질
2.7g
지방
1.3g
당류
0.1g
포화지방
0.4g
나트륨
202mg
탄·단·지 비율
탄수화물 78%
단백질 15%
지방 7%
상세 영양 정보
콜레스테롤
13.2
mg
식이섬유
0.4
g
수분
100.1
g
칼슘
8
mg
철
0.3
mg
인
30
mg
칼륨
79
mg
비타민 A
7
ug
레티놀
4
ug
베타카로틴
34
ug
티아민
0
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.6
mg
비타민 C
0.3
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
49점
다이어트
49점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
떡국
원재료 식품명
떡국 소고기
대분류
면 및 만두류
중분류
소고기
기준량
100ml 기준
제품 중량
203.26ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 76kcal 기준
빠르게 걷기 약 14분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 11분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 9분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.