두부류 또는 묵류
가공두부
#편의점
#가공식품
토핑 유부초밥박사 불고기
260g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
205
kcal
탄수화물
21g
단백질
8g
지방
10g
당류
14g
포화지방
1.6g
나트륨
710mg
탄·단·지 비율
탄수화물 53%
단백질 21%
지방 26%
상세 영양 정보
콜레스테롤
7
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
17점
다이어트
22점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
유부
원재료 식품명
토핑 유부초밥박사 불고기
대분류
두부류 또는 묵류
소분류
가공두부
기준량
100g 기준
제품 중량
260g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 205kcal 기준
빠르게 걷기 약 39분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 30분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 24분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.