시금치
#고단백
시금치된장국
100g
핵심 영양성분
총 열량 (칼로리)
21
kcal
탄수화물
1.5g
단백질
1.7g
지방
0.8g
당류
0.6g
포화지방
0.1g
나트륨
351mg
탄·단·지 비율
탄수화물 38%
단백질 42%
지방 20%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0.9
mg
식이섬유
0.6
g
트랜스지방
0
g
수분
94.5
g
회분
1.4
g
칼슘
32
mg
철
0.5
mg
인
31
mg
칼륨
222
mg
레티놀
0
ug
베타카로틴
1167
ug
티아민
0.4
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.2
mg
비타민 C
0.8
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
45점
다이어트
51점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
제품 식별 정보
대표 식품명
된장국
원재료 식품명
된장국 시금치
대분류
국 및 탕류
중분류
시금치
기준량
100g 기준
제품 중량
100g