과자류·빵류 또는 떡류
빵류
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
부드러운 완두단백 브레드
250g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
317
kcal
탄수화물
15g
단백질
17g
지방
24g
당류
2.5g
포화지방
2g
나트륨
16mg
탄·단·지 비율
탄수화물 27%
단백질 30%
지방 43%
상세 영양 정보
콜레스테롤
53
mg
식이섬유
4.5
g
트랜스지방
0
g
칼슘
133
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
56점
다이어트
56점
"피고는 맛은 좋지만 지방 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 24g
정상참작
단백질 17g
식이섬유 4.5g
나트륨 16mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 빵
원재료 식품명
부드러운 완두단백 브레드
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
250g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 317kcal 기준
빠르게 걷기 약 60분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 47분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 37분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.