유제품류 및 빙과류
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#고당류
소프트 아이스크림
츄러스1500 · 210g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
139
kcal
탄수화물
21.6g
단백질
3g
지방
4.5g
당류
21.1g
포화지방
2.4g
나트륨
73mg
탄·단·지 비율
탄수화물 75%
단백질 10%
지방 15%
상세 영양 정보
콜레스테롤
20.6
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
17점
다이어트
1점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 21.1g
단백질 부족죄 · 단백질 3g
정상참작
나트륨 73mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
브랜드
츄러스1500
대표 식품명
아이스크림
원재료 식품명
아이스크림 소프트 아이스크림
대분류
유제품류 및 빙과류
기준량
100g 기준
제품 중량
210g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 139kcal 기준
빠르게 걷기 약 26분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 21분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 16분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.