유제품류 및 빙과류
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#가공식품
메이플피칸크림치즈
뚜레쥬르 · 70g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
329
kcal
탄수화물
0g
단백질
4.3g
지방
0g
당류
12.9g
포화지방
18.6g
나트륨
500mg
탄·단·지 비율
탄수화물 0%
단백질 100%
지방 0%
상세 영양 정보
식이섬유
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
27점
다이어트
2점
"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 4.3g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
뚜레쥬르
대표 식품명
치즈
원재료 식품명
치즈 메이플피칸크림치즈
대분류
유제품류 및 빙과류
기준량
100g 기준
제품 중량
70g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 329kcal 기준
빠르게 걷기 약 62분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 49분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 38분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.