기타 수산물가공품
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#고단백
#가공식품
#고당류
생선까스
59g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
262
kcal
탄수화물
18g
단백질
16g
지방
15g
당류
18g
포화지방
1.6g
나트륨
400mg
탄·단·지 비율
탄수화물 36%
단백질 33%
지방 31%
상세 영양 정보
콜레스테롤
60
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1.5
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
24점
다이어트
28점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 15g
당분 과다죄 · 당류 18g
정상참작
단백질 16g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 수산가공품
원재료 식품명
생선까스
대분류
수산가공식품류
중분류
기타 수산물가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
59g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 262kcal 기준
빠르게 걷기 약 50분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 39분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 31분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.