생채·무침류
#다이어트
#고단백
북어채무침
150g
핵심 영양성분
총 열량 (칼로리)
188
kcal
탄수화물
12.1g
단백질
28.4g
지방
2.9g
당류
5.6g
포화지방
0.5g
나트륨
756mg
탄·단·지 비율
탄수화물 28%
단백질 65%
지방 7%
상세 영양 정보
콜레스테롤
110.8
mg
식이섬유
4.4
g
트랜스지방
0
g
수분
53
g
회분
3.6
g
칼슘
144
mg
철
1
mg
인
357
mg
칼륨
652
mg
비타민 A
28
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
332
ug
티아민
0
mg
리보플라빈
0.3
mg
나이아신
0.8
mg
비타민 C
0.2
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
75점
다이어트
91점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
제품 식별 정보
대표 식품명
북어채무침
원재료 식품명
북어채무침
대분류
생채·무침류
기준량
100g 기준
제품 중량
150g