크로크무슈
140g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
288
kcal
탄수화물
26g
단백질
10g
지방
16g
당류
7g
포화지방
7g
나트륨
566mg
탄·단·지 비율
상세 영양 정보
콜레스테롤
46
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
27점
다이어트
32점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
토스트/샌드위치
원재료 식품명
크로크무슈
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
140g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 288kcal 기준
빠르게 걷기 약 55분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 43분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 34분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.
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