양념육류(축산물가공품)
분쇄가공육제품
#편의점
#고단백
#가공식품
등심순살돈까스
1350g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
640
kcal
탄수화물
38g
단백질
30g
지방
35g
당류
4g
포화지방
9g
나트륨
540mg
탄·단·지 비율
탄수화물 37%
단백질 29%
지방 34%
상세 영양 정보
콜레스테롤
90
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
43점
다이어트
53점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 35g
칼로리 과다죄 · 열량 640kcal
정상참작
단백질 30g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 식육가공품
원재료 식품명
등심순살돈까스
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
양념육류(축산물가공품)
소분류
분쇄가공육제품
기준량
100g 기준
제품 중량
1350g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 640kcal 기준
빠르게 걷기 약 121분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 95분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 75분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.