건조저장육류(축산물가공품)
#편의점
#고단백
#가공식품
크리스피 닭가슴살칩 매운맛
20g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
383
kcal
탄수화물
6.3g
단백질
78.3g
지방
5g
당류
6.2g
포화지방
1.4g
나트륨
972mg
탄·단·지 비율
탄수화물 7%
단백질 87%
지방 6%
상세 영양 정보
콜레스테롤
237.4
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
무죄
건강 점수
100점
다이어트
100점
"피고는 단백질이 풍부한 모범 시민입니다. 훌륭합니다."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 972mg
정상참작
단백질 78.3g
권고: 현재 기준 제공량에서는 부담이 크지 않습니다. 하루 전체 식단 안에서 균형만 확인하세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 식육가공품
원재료 식품명
크리스피 닭가슴살칩 매운맛
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
건조저장육류(축산물가공품)
기준량
100g 기준
제품 중량
20g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 383kcal 기준
빠르게 걷기 약 73분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 57분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 45분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.