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순탄라면매콤짜장

410g

핵심 영양성분

열량 (칼로리)

376

kcal

탄수화물

62.2g

단백질

11g

지방

15.8g

당류

0g

포화지방

7.3g

나트륨

1146mg

탄·단·지 비율

탄수화물 70%
단백질 12%
지방 18%

상세 영양 정보

콜레스테롤

0

mg

식이섬유

0

g

트랜스지방

0

g

재미로 보는 판결

유죄

건강 점수

28점

다이어트

40점


"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."

가중 사유

복수 죄목 · 2건
나트륨 과다죄 · 나트륨 1146mg
지방 과다죄 · 지방 15.9g

권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.

제품 식별 정보

대표 식품명

자장라면

원재료 식품명

순탄라면매콤짜장

대분류

면류

소분류

유탕면

기준량

100g 기준

제품 중량

410g

참고용 활동량 환산

현재 표시된 100g · 376kcal 기준

빠르게 걷기 약 71분

평지 보통 속도

가벼운 자전거 약 56분

여유 있는 속도

가벼운 조깅 약 44분

일정한 페이스

활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.

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