발효음료류
기타발효음료
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식혜
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
32
kcal
탄수화물
7.9g
단백질
0.1g
지방
0g
당류
5.9g
포화지방
0g
나트륨
2mg
탄·단·지 비율
탄수화물 99%
단백질 1%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
1
g
트랜스지방
0
g
수분
92
g
회분
0
g
칼슘
3
mg
철
0
mg
인
2
mg
칼륨
3
mg
비타민 A
0
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
0
ug
티아민
0
mg
리보플라빈
0
mg
나이아신
0
mg
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
43점
다이어트
35점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 2mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
발효음료
원재료 식품명
식혜
대분류
음료류
중분류
발효음료류
소분류
기타발효음료
기준량
100ml 기준
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 32kcal 기준
빠르게 걷기 약 6분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 5분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 4분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.