면 및 만두류
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#가공식품
쉬림프 크림파스타
HY 잇츠온 · 790g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
226
kcal
탄수화물
13.1g
단백질
4.8g
지방
17.2g
당류
2g
포화지방
11g
나트륨
226mg
탄·단·지 비율
탄수화물 37%
단백질 14%
지방 49%
상세 영양 정보
콜레스테롤
16.4
mg
식이섬유
1.3
g
트랜스지방
0
g
수분
63.9
g
회분
1
g
칼슘
60
mg
철
0.4
mg
인
99
mg
칼륨
99
mg
레티놀
17
ug
베타카로틴
41
ug
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0.2
mg
나이아신
1.2
mg
비타민 C
0.3
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
35점
다이어트
35점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 17.2g
단백질 부족죄 · 단백질 4.8g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
HY 잇츠온
대표 식품명
스파게티
원재료 식품명
스파게티 간편조리세트 쉬림프 크림파스타
대분류
면 및 만두류
기준량
100g 기준
제품 중량
790g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 226kcal 기준
빠르게 걷기 약 43분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 34분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 26분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.