기타 수산물가공품
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정어리 토마토소스
190g · 수입식품 · 미얀마
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
270
kcal
탄수화물
6g
단백질
26g
지방
16g
당류
1g
포화지방
7g
나트륨
620mg
탄·단·지 비율
탄수화물 13%
단백질 54%
지방 33%
상세 영양 정보
콜레스테롤
100
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
59점
다이어트
86점
"피고는 맛은 좋지만 지방 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 16g
정상참작
단백질 26g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
정어리
원재료 식품명
정어리 토마토소스
대분류
수산가공식품류
중분류
기타 수산물가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
190g
원산지/수입
수입식품 · 미얀마
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 270kcal 기준
빠르게 걷기 약 51분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 40분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 31분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.