아이스크림류(축산물가공품)
아이스밀크
#편의점
#저나트륨
#가공식품
라라스윗 리얼 말차 젤라또바
68.7g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
129
kcal
탄수화물
21.9g
단백질
2.6g
지방
6.8g
당류
4.8g
포화지방
3.9g
나트륨
97mg
탄·단·지 비율
탄수화물 70%
단백질 8%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
20.5
mg
식이섬유
8.8
g
트랜스지방
0.2
g
칼슘
90
mg
철
0.2
mg
칼륨
151
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
56점
다이어트
34점
"피고는 맛은 좋지만 단백질 부족죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 2.7g
정상참작
식이섬유 8.8g
나트륨 97mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
아이스밀크
원재료 식품명
라라스윗 리얼 말차 젤라또바
대분류
빙과류
중분류
아이스크림류(축산물가공품)
소분류
아이스밀크
기준량
100g 기준
제품 중량
68.7g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 129kcal 기준
빠르게 걷기 약 24분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 19분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 15분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.