과자류·빵류 또는 떡류
빵류
#편의점
#고단백
#가공식품
프로틴카스테라
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
450
kcal
탄수화물
25g
단백질
20g
지방
30g
당류
0g
포화지방
0g
나트륨
750mg
탄·단·지 비율
탄수화물 33%
단백질 27%
지방 40%
상세 영양 정보
콜레스테롤
100
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
35점
다이어트
55점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 30g
칼로리 과다죄 · 열량 450kcal
정상참작
단백질 20g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
카스텔라
원재료 식품명
프로틴카스테라
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 450kcal 기준
빠르게 걷기 약 85분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 67분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 52분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.