즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#고단백
#가공식품
피카드 연어 리조또
350g · 수입식품 · 프랑스
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
494
kcal
탄수화물
42g
단백질
23g
지방
26g
당류
4.9g
포화지방
12g
나트륨
785mg
탄·단·지 비율
탄수화물 46%
단백질 25%
지방 29%
상세 영양 정보
콜레스테롤
91
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.3
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
35점
다이어트
48점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 26g
칼로리 과다죄 · 열량 494kcal
정상참작
단백질 23g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
밥류
원재료 식품명
피카드 연어 리조또
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
350g
원산지/수입
수입식품 · 프랑스
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 494kcal 기준
빠르게 걷기 약 94분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 73분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 58분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.