식물성유지류
올리브유
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#가공식품
유기농 엑스트라버진 올리브유
250ml · 수입식품 · 이탈리아
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
328
kcal
탄수화물
0g
단백질
0g
지방
36.4g
당류
0g
포화지방
6g
나트륨
0mg
탄·단·지 비율
탄수화물 0%
단백질 0%
지방 100%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
14점
다이어트
17점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 36.4g
단백질 부족죄 · 단백질 0g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
올리브유
원재료 식품명
유기농 엑스트라버진 올리브유
대분류
식용유지류
중분류
식물성유지류
소분류
올리브유
기준량
100ml 기준
제품 중량
250ml
원산지/수입
수입식품 · 이탈리아
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 328kcal 기준
빠르게 걷기 약 62분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 49분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 38분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.
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