과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#저나트륨
#가공식품
올망졸망 마들렌 세트 10구
140g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
393
kcal
탄수화물
35.7g
단백질
7.1g
지방
25.7g
당류
14.3g
포화지방
15g
나트륨
179mg
탄·단·지 비율
탄수화물 52%
단백질 10%
지방 38%
상세 영양 정보
콜레스테롤
107.1
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
10점
다이어트
0점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 25.7g
정상참작
나트륨 179mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
마들렌
원재료 식품명
올망졸망 마들렌 세트 10구
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
140g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 393kcal 기준
빠르게 걷기 약 75분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 58분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 46분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.