과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
쌀들렌 단호박
22g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
1096
kcal
탄수화물
204.1g
단백질
51.9g
지방
8.1g
당류
17.1g
포화지방
1.6g
나트륨
1121mg
탄·단·지 비율
탄수화물 77%
단백질 20%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
72점
다이어트
36점
"피고는 나트륨 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
나트륨 과다죄 · 나트륨 1121mg
당분 과다죄 · 당류 17.1g
칼로리 과다죄 · 열량 1096kcal
정상참작
단백질 51.9g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
마들렌
원재료 식품명
쌀들렌 단호박
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
22g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 1096kcal 기준
빠르게 걷기 약 208분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 163분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 128분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.