치즈류(축산물가공품)
가공치즈
#편의점
#고단백
#가공식품
명장체다구워먹는치즈
250g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
266
kcal
탄수화물
18g
단백질
18g
지방
13g
당류
4g
포화지방
7g
나트륨
576mg
탄·단·지 비율
탄수화물 36%
단백질 37%
지방 27%
상세 영양 정보
콜레스테롤
37
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.3
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
46점
다이어트
60점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 18g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
치즈
원재료 식품명
명장체다구워먹는치즈
대분류
유가공품류
중분류
치즈류(축산물가공품)
소분류
가공치즈
기준량
100g 기준
제품 중량
250g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 266kcal 기준
빠르게 걷기 약 50분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 39분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 31분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.