치즈류(축산물가공품)
치즈
#편의점
#고단백
#가공식품
킹치즈 레드체다1kg
1000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
403
kcal
탄수화물
2g
단백질
25g
지방
33g
당류
0.1g
포화지방
19g
나트륨
400mg
탄·단·지 비율
탄수화물 3%
단백질 42%
지방 55%
상세 영양 정보
콜레스테롤
100
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1.2
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
46점
다이어트
72점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 33g
칼로리 과다죄 · 열량 403kcal
정상참작
단백질 25g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
치즈
원재료 식품명
킹치즈 레드체다1kg
대분류
유가공품류
중분류
치즈류(축산물가공품)
소분류
치즈
기준량
100g 기준
제품 중량
1000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 403kcal 기준
빠르게 걷기 약 77분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 60분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.