치즈류(축산물가공품)
가공치즈
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제르미 엘프 살구 아몬드 크림치즈
125g · 수입식품 · 독일
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
360
kcal
탄수화물
17.5g
단백질
5.7g
지방
29.6g
당류
16.2g
포화지방
19g
나트륨
100mg
탄·단·지 비율
탄수화물 33%
단백질 11%
지방 56%
상세 영양 정보
콜레스테롤
42.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1.5
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
3점
다이어트
0점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 29.6g
당분 과다죄 · 당류 16.2g
정상참작
나트륨 100mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
치즈
원재료 식품명
제르미 엘프 살구 아몬드 크림치즈
대분류
유가공품류
중분류
치즈류(축산물가공품)
소분류
가공치즈
기준량
100g 기준
제품 중량
125g
원산지/수입
수입식품 · 독일
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 360kcal 기준
빠르게 걷기 약 68분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 53분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 42분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.