과자류·빵류 또는 떡류
빵류
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
호밀깜빠뉴
1030.5g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
11997
kcal
탄수화물
2614.1g
단백질
482g
지방
9.6g
당류
0g
포화지방
9.6g
나트륨
36mg
탄·단·지 비율
탄수화물 84%
단백질 16%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
무죄
건강 점수
100점
다이어트
55점
"피고는 단백질이 풍부한 모범 시민입니다. 훌륭합니다."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 11997kcal
정상참작
단백질 482g
나트륨 36mg
권고: 현재 기준 제공량에서는 부담이 크지 않습니다. 하루 전체 식단 안에서 균형만 확인하세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
곡물빵
원재료 식품명
호밀깜빠뉴
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
1030.5g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 11997kcal 기준
빠르게 걷기 약 2278분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 1781분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 1399분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.