김치류
김치
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#가공식품
해풍김치(일반)
10000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
35
kcal
탄수화물
7g
단백질
2g
지방
0g
당류
4g
포화지방
0g
나트륨
620mg
탄·단·지 비율
탄수화물 78%
단백질 22%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
35점
다이어트
44점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타김치
원재료 식품명
해풍김치(일반)
대분류
절임류 또는 조림류
중분류
김치류
소분류
김치
기준량
100g 기준
제품 중량
10000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 35kcal 기준
빠르게 걷기 약 7분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 5분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 4분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.