찌개 및 전골류
#편의점
#고단백
#가공식품
간편조리세트 서울식 육수불고기
CJ 쿡킷 · 997g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
96
kcal
탄수화물
12.5g
단백질
6.7g
지방
2.1g
당류
4g
포화지방
0.8g
나트륨
250mg
탄·단·지 비율
탄수화물 59%
단백질 31%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
18.1
mg
식이섬유
1.6
g
트랜스지방
0.1
g
수분
77.5
g
회분
1.2
g
칼슘
14
mg
철
1.1
mg
인
62
mg
칼륨
156
mg
레티놀
0
ug
베타카로틴
22
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.9
mg
비타민 C
1.1
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
50점
다이어트
49점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
CJ 쿡킷
대표 식품명
불고기전골
원재료 식품명
불고기전골 간편조리세트 서울식 육수불고기
대분류
찌개 및 전골류
기준량
100g 기준
제품 중량
997g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 96kcal 기준
빠르게 걷기 약 18분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 14분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 11분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.