두부류 또는 묵류
두부
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
강릉최가두부 3000
3000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
85
kcal
탄수화물
3g
단백질
8g
지방
5g
당류
0g
포화지방
2g
나트륨
113mg
탄·단·지 비율
탄수화물 19%
단백질 50%
지방 31%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
55점
다이어트
62점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 113mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
두부
원재료 식품명
강릉최가두부 3000
대분류
두부류 또는 묵류
소분류
두부
기준량
100g 기준
제품 중량
3000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 85kcal 기준
빠르게 걷기 약 16분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 13분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 10분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.