찜류
#편의점
#고단백
#가공식품
간편조리세트 돼지고기 김치찜
HY 잇츠온 · 700g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
97
kcal
탄수화물
5.8g
단백질
10.1g
지방
3.7g
당류
2.8g
포화지방
1.2g
나트륨
412mg
탄·단·지 비율
탄수화물 30%
단백질 51%
지방 19%
상세 영양 정보
콜레스테롤
29.2
mg
식이섬유
1.1
g
트랜스지방
0
g
수분
78.5
g
회분
1.9
g
칼슘
24
mg
철
0.5
mg
인
107
mg
칼륨
303
mg
레티놀
0
ug
베타카로틴
197
ug
티아민
0.5
mg
리보플라빈
0.2
mg
나이아신
1.9
mg
비타민 C
3.9
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
51점
다이어트
60점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
HY 잇츠온
대표 식품명
김치찜
원재료 식품명
김치찜 간편조리세트 돼지고기 김치찜
대분류
찜류
기준량
100g 기준
제품 중량
700g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 97kcal 기준
빠르게 걷기 약 18분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 14분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 11분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.