아이스크림류(축산물가공품)
아이스크림
#편의점
#저나트륨
#가공식품
카라멜아이스크림
70g · 수입식품 · 리투아니아
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
156
kcal
탄수화물
19g
단백질
2g
지방
8g
당류
14g
포화지방
6g
나트륨
39mg
탄·단·지 비율
탄수화물 65%
단백질 7%
지방 28%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
23점
다이어트
11점
"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 2g
정상참작
나트륨 39mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
아이스크림
원재료 식품명
카라멜아이스크림
대분류
빙과류
중분류
아이스크림류(축산물가공품)
소분류
아이스크림
기준량
100g 기준
제품 중량
70g
원산지/수입
수입식품 · 리투아니아
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 156kcal 기준
빠르게 걷기 약 30분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 23분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 18분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.