빙과
#편의점
#저나트륨
#가공식품
제로 아이스 쿠키&크림바
80ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
208
kcal
탄수화물
20g
단백질
2.5g
지방
15g
당류
0g
포화지방
8.8g
나트륨
100mg
탄·단·지 비율
탄수화물 53%
단백질 7%
지방 40%
상세 영양 정보
콜레스테롤
12.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.6
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
37점
다이어트
35점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 15g
단백질 부족죄 · 단백질 2.5g
정상참작
나트륨 100mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
빙과
원재료 식품명
제로 아이스 쿠키&크림바
대분류
빙과류
중분류
빙과
기준량
100ml 기준
제품 중량
80ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 208kcal 기준
빠르게 걷기 약 39분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 31분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 24분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.