건조저장육류(축산물가공품)
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
육포명작 YUMMY-YUMMY 매운맛
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
293
kcal
탄수화물
23.9g
단백질
44.2g
지방
2.3g
당류
18.6g
포화지방
0.6g
나트륨
763mg
탄·단·지 비율
탄수화물 34%
단백질 63%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
101.9
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
71점
다이어트
94점
"피고는 당분 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
당분 과다죄 · 당류 18.6g
정상참작
단백질 44.2g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
육포
원재료 식품명
육포명작 YUMMY-YUMMY 매운맛
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
건조저장육류(축산물가공품)
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 293kcal 기준
빠르게 걷기 약 56분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 43분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 34분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.