과자류·빵류 또는 떡류
빵류
#편의점
#가공식품
우리밀 황금휘낭시에(초코)
28g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
308
kcal
탄수화물
54g
단백질
8g
지방
6g
당류
14g
포화지방
2g
나트륨
318mg
탄·단·지 비율
탄수화물 79%
단백질 12%
지방 9%
상세 영양 정보
콜레스테롤
10
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
29점
다이어트
11점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
휘낭시에
원재료 식품명
우리밀 황금휘낭시에(초코)
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
28g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 308kcal 기준
빠르게 걷기 약 58분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 46분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 36분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.