알가공품(축산물가공품)
알가열제품
#편의점
#고단백
#가공식품
웰빙김밥용지단
500g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
162
kcal
탄수화물
9.8g
단백질
10.6g
지방
8.9g
당류
0.7g
포화지방
2.3g
나트륨
356mg
탄·단·지 비율
탄수화물 33%
단백질 37%
지방 30%
상세 영양 정보
콜레스테롤
230.3
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
49점
다이어트
59점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
알함유가공품
원재료 식품명
웰빙김밥용지단
대분류
알가공품류
중분류
알가공품(축산물가공품)
소분류
알가열제품
기준량
100g 기준
제품 중량
500g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 162kcal 기준
빠르게 걷기 약 31분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 24분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 19분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.