면 및 만두류
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똠양꿍요괴라면
GS 리테일 심플리쿡 · 1284g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
88
kcal
탄수화물
13.5g
단백질
2.4g
지방
2.8g
당류
0g
포화지방
1.4g
나트륨
491mg
탄·단·지 비율
탄수화물 72%
단백질 13%
지방 15%
상세 영양 정보
콜레스테롤
5.3
mg
식이섬유
0.8
g
트랜스지방
0
g
수분
80.1
g
회분
1.2
g
칼슘
30
mg
철
0.3
mg
인
38
mg
칼륨
70
mg
레티놀
4
ug
베타카로틴
111
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.2
mg
나이아신
0.3
mg
비타민 C
0.6
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
43점
다이어트
47점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
GS 리테일 심플리쿡
대표 식품명
라면
원재료 식품명
라면 간편조리세트 똠양꿍요괴라면
대분류
면 및 만두류
기준량
100g 기준
제품 중량
1284g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 88kcal 기준
빠르게 걷기 약 17분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 13분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 10분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.