초콜릿류
초콜릿가공품
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
틴클 크런치 밀크
30g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
443
kcal
탄수화물
30g
단백질
40g
지방
23.3g
당류
6.7g
포화지방
13.3g
나트륨
63mg
탄·단·지 비율
탄수화물 32%
단백질 43%
지방 25%
상세 영양 정보
콜레스테롤
23.3
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
75점
다이어트
92점
"피고는 지방 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 23.3g
칼로리 과다죄 · 열량 443kcal
정상참작
단백질 40g
나트륨 63mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
초콜릿과자
원재료 식품명
틴클 크런치 밀크
대분류
코코아가공품류 또는 초콜릿류
중분류
초콜릿류
소분류
초콜릿가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
30g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 443kcal 기준
빠르게 걷기 약 84분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 66분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 52분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.