장류
개량메주
#편의점
#고단백
#가공식품
태초메주 다
20g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
430
kcal
탄수화물
34g
단백질
36g
지방
16g
당류
0g
포화지방
3g
나트륨
0mg
탄·단·지 비율
탄수화물 40%
단백질 41%
지방 19%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
88점
다이어트
97점
"피고는 지방 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 16g
칼로리 과다죄 · 열량 430kcal
정상참작
단백질 36g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
메주
원재료 식품명
태초메주 다
대분류
장류
소분류
개량메주
기준량
100g 기준
제품 중량
20g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 430kcal 기준
빠르게 걷기 약 82분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 64분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.