과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#저나트륨
#가공식품
스위트롤 16(600g)
600g · 수입식품 · 대만
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
60
kcal
탄수화물
6g
단백질
1g
지방
3.3g
당류
1g
포화지방
2g
나트륨
30mg
탄·단·지 비율
탄수화물 58%
단백질 10%
지방 32%
상세 영양 정보
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
46점
다이어트
45점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 30mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
일반과자
원재료 식품명
스위트롤 16(600g)
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
600g
원산지/수입
수입식품 · 대만
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 60kcal 기준
빠르게 걷기 약 11분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 9분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 7분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.