체중조절용 조제식품
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#고단백
#가공식품
쏙쉐이크 크런치그레인
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
419
kcal
탄수화물
42.4g
단백질
40.8g
지방
9.5g
당류
7.6g
포화지방
3.6g
나트륨
608mg
탄·단·지 비율
탄수화물 46%
단백질 44%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
14.8
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
78점
다이어트
95점
"피고는 칼로리 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 419kcal
정상참작
단백질 40.8g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
체중조절용 조제식품
원재료 식품명
쏙쉐이크 크런치그레인
대분류
특수영양식품
중분류
체중조절용 조제식품
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 419kcal 기준
빠르게 걷기 약 80분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 49분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.