초콜릿류
초콜릿
#편의점
#저나트륨
#가공식품
스퀘어 초콜릿 4종
20g · 수입식품 · 프랑스
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
107
kcal
탄수화물
7.5g
단백질
1.6g
지방
8.2g
당류
6.2g
포화지방
5.2g
나트륨
24mg
탄·단·지 비율
탄수화물 43%
단백질 9%
지방 48%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
1.6
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
38점
다이어트
31점
"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 1.6g
정상참작
나트륨 24mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
초콜릿
원재료 식품명
스퀘어 초콜릿 4종
대분류
코코아가공품류 또는 초콜릿류
중분류
초콜릿류
소분류
초콜릿
기준량
100g 기준
제품 중량
20g
원산지/수입
수입식품 · 프랑스
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 107kcal 기준
빠르게 걷기 약 20분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 16분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 12분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.