건조저장육류(축산물가공품)
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
매콤 통통 우육포
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
294
kcal
탄수화물
23.5g
단백질
39.1g
지방
4.8g
당류
18.3g
포화지방
2g
나트륨
1212mg
탄·단·지 비율
탄수화물 35%
단백질 58%
지방 7%
상세 영양 정보
콜레스테롤
79.7
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
52점
다이어트
82점
"피고는 맛은 좋지만 나트륨 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
나트륨 과다죄 · 나트륨 1212mg
당분 과다죄 · 당류 18.3g
정상참작
단백질 39.1g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
육포
원재료 식품명
매콤 통통 우육포
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
건조저장육류(축산물가공품)
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 294kcal 기준
빠르게 걷기 약 56분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 44분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 34분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.