과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#고단백
#가공식품
심플 머쉬룸 칩스
25g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
272
kcal
탄수화물
56g
단백질
16g
지방
2g
당류
4g
포화지방
0g
나트륨
1280mg
탄·단·지 비율
탄수화물 75%
단백질 22%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
20
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
80점
다이어트
55점
"피고는 나트륨 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 1280mg
정상참작
단백질 16g
식이섬유 20g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
스낵과자
원재료 식품명
심플 머쉬룸 칩스
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
25g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 272kcal 기준
빠르게 걷기 약 52분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 40분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 32분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.