땅콩 또는 견과류가공품류
땅콩 또는 견과류가공품
#편의점
#고단백
#가공식품
실크몬드 땅콩스프레드
220g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
550
kcal
탄수화물
48g
단백질
17g
지방
32g
당류
3g
포화지방
8g
나트륨
0mg
탄·단·지 비율
탄수화물 49%
단백질 18%
지방 33%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
39점
다이어트
32점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 32g
칼로리 과다죄 · 열량 550kcal
정상참작
단백질 17g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
견과류 가공품
원재료 식품명
실크몬드 땅콩스프레드
대분류
농산가공식품류
중분류
땅콩 또는 견과류가공품류
소분류
땅콩 또는 견과류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
220g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 550kcal 기준
빠르게 걷기 약 104분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 82분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 64분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.