땅콩 또는 견과류가공품류
땅콩 또는 견과류가공품
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
실크몬드 땅콩스프레드 크런치
220g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
590
kcal
탄수화물
20g
단백질
35g
지방
41g
당류
4g
포화지방
0.8g
나트륨
144mg
탄·단·지 비율
탄수화물 21%
단백질 36%
지방 43%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
53점
다이어트
71점
"피고는 맛은 좋지만 지방 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 41g
칼로리 과다죄 · 열량 590kcal
정상참작
단백질 35g
나트륨 144mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
견과류 가공품
원재료 식품명
실크몬드 땅콩스프레드 크런치
대분류
농산가공식품류
중분류
땅콩 또는 견과류가공품류
소분류
땅콩 또는 견과류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
220g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 590kcal 기준
빠르게 걷기 약 112분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 88분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 69분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.