아이스크림류(축산물가공품)
아이스크림
#편의점
#저나트륨
#가공식품
#고당류
설빙 요거초코칩
100ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
130
kcal
탄수화물
20g
단백질
2g
지방
4.5g
당류
16g
포화지방
3.8g
나트륨
55mg
탄·단·지 비율
탄수화물 75%
단백질 8%
지방 17%
상세 영양 정보
콜레스테롤
10
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
23점
다이어트
10점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 16g
단백질 부족죄 · 단백질 2g
정상참작
나트륨 55mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
아이스크림
원재료 식품명
설빙 요거초코칩
대분류
빙과류
중분류
아이스크림류(축산물가공품)
소분류
아이스크림
기준량
100ml 기준
제품 중량
100ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 130kcal 기준
빠르게 걷기 약 25분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 19분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 15분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.